ありのままの自分

ありのままの自分でいよう。

という言葉があまり好きじゃありません。

私たちはいつだってありのままだと思うからです。

たしかに、先生の前では少し優等生ぶってみたり、好きな人の前では少しカッコつけてしまったりします。

しかし、それは場面によってパーソナリティが変化しているだけであって、どれもありのままの自分なのです。

パーソナリティとは、性格特性などと言い換えることができます。

これは、長い時間をかけて形成され定着した、いわゆる「性格」とは違います。

パーソナリティは、流動的なものです。

どんなパーソナリティになっているときも、自分は自分です。ありのままです。

「ありのままの自分でいること」をミッションのように捉えると、それができない自分を責めてしまい、生きづらくなると思うんです。

自分はいつだって、ありのまま。

そう思うことで、私は心が軽くなりました。

「ありのまま」について、あなたはどう思いますか？